Power Kick Punch Fit

FITNESS

Aerobic ist nichts für Dich und an eine richtige Kampfsportart hast Du Dich noch nicht ran getraut?

Trotzdem suchst du eine sportliche Herausforderung in der du einen großen Fitnessaspekt sowie eine hohe Kraftentfaltung entwickeln kannst. Auch macht dir das Pratzentraining bzw. Sandsacktraining sehr viel Spaß und ein funktionelles Ganzkörpertrainingsprogramm bringt dich so richtig in Fahrt? Dann ist POWER Kick-Punch FIT die Alternative:

POWER Kick-Punch FIT ist ein Workout das jeden Anspricht. Ob Frauen oder Männer – alle kommen hier auf ihre Kosten. Es werden die verschiedensten Techniken trainiert bei der leichter Körperkontakt, die Dynamic sehr hochhält und ein hohes Maß an Funktionalität, eine freie körperliche Entfaltung möglich macht. Die verschiedenen Hauptelemente sind: Fit Boxen, Cardio, Muskelausdauer, Pilates usw. Schläge und Tritte kommen aus dem Bereich Boxen, Muay Thai und Kick Boxen. Weitere Elemente aus dem Tae Bo sowie Cardio Übungen aus dem Crossfit werden mit eingebaut. Das Ganze wird durch Musik zu einem schweißtreibenden Workout verbunden, bei dem Du Dich richtig auspowern kannst und den stressigen Alltag ablegen kannst.

Diese Fitnessvariante wird Deine persönliche Ausdauer steigern und kurbelt die Fettverbrennung an. Durch die ganzheitlichen Übungen werden alle Muskelgruppen angesprochen und gefordert.

JEDERZEIT FIT FÜR BERUF UND ALLTAG!

Um Ihre innere und äußere Resilienz-Fähigkeit ganz individuell zu erhöhen, haben wir unser Trainings-Programm für Sie erweitert und bieten zusätzliche Trainings-Angebote an, die wir in unseren Einfaches-Kombi-Paketen oder Erweiterten-Kombi-Paketen speziell für Sie zusammengefasst haben. Hier haben wir darauf geachtet Ihre Lebensqualität, sowie innere und äußere Ressourcen zu optimieren, damit sie mit einem noch stabileren Rüstzeug ihren Alltag meistern und bereichern können. Schauen Sie einfach einmal vorbei – es wird sich auf jeden Fall für sie lohnen!