| Stark gegen Gewalt - Adults (ab 18 Jahren) |

Sicher und Selbstbewusst

"ICH BIN MEIN EIGENER BODYGUARD"

Sehr geehrte Damen und Herren,

wie löse ich Konfliktsituationen gewaltfrei? Welche Möglichkeiten habe ich, wenn ich dennoch Opfer von Gewalt werde? Wie schütze ich andere, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen?

Gewalt im öffentlichen Raum kann uns unvorbereitet jeder Zeit und an jedem Ort treffen. Nicht selten verfällt man in Konfliktsituationen in ein Gefühl der Handlungsunfähigkeit, handelt unüberlegt, unbedacht und unwissend, was durchaus Folgen auf Leib für Leben haben kann.

„Gewusst wie, bevor es dich trifft 2.0 – Ich bin mein eigener Bodyguard!“  bereitet Sie auf Konfliktsituationen im öffentlichen Raum vor und hilft Ihnen dabei, angemessene und sichere Verhaltens- und Handlungsstrukturen zu erarbeiten und nachhaltig zu kultivieren. Anhand von Konfliktsituationen, die in Form von Rollenspielen dargestellt werden, erarbeiten sich die Teilnehmer*innen neue Denk-, Verhaltens- und Handlungsstrukturen.

Da sich Gewalt in erster Linie auf die Psyche und Emotionalität des Menschen auswirkt, werden unser Teilnehmer*innen gezielt und behutsam in spezielle Übungssituationen versetzt, in denen Sie die Auswirkungen von Gewalt und Stress analysieren und erfahren. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, individuelle Lösungsstrategien zum Eigenschutz zu entwickeln. Diese sollen Sie sensibilisieren, Gefahren frühzeitig zu erkennen und richtig einzuschätzen, während Sie lernen sich angemessen sowohl verbal als auch körperlich abzugrenzen. Wir geben Ihnen zeitgemäßes Know-How und Rüstzeug an die Hand, um sich selbst in verstärkten Konfliktsituation zu behaupten und mit ersten Selbstverteidigungstechniken zu schützen.

Unser Präventiv-Workshop orientiert sich dabei an Konzepten unseres speziellen Sensibilisierung-Programms und vertieft sich in unserem Kampfkunst-Konzept Wing Chun Kung Fu und unserem Selbstverteidigungs-Konzept Street Defence.

DAS ANGEBOT GILT NOCH:

  • 00Tage
  • 00Stunden
  • 00Minuten

Alle Wokshop-Termine im Überblick

Sa, 07.11.2020, 15:00 – 18:00 Uhr

Sa, 14.11.2020, 15:00 – 17:00 Uhr

Sa, 21.11.2020, 15:00 – 17:00 Uhr

Wo?

George Ford Akademie Mainz

Adam-Karrillon-Straße 18a

Hintergebäude 2.OG

55118 Mainz (Neustadt)

Kosten:

REGULÄR: 75,00 EUR

ERMÄßIGT: 70,00 EUR (MITGLIEDER UND PARTNER)

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freie Plätze

Kontakt:

(Sifu) George K. Ford